在2026年那一年的12月1日，我们会迎来第38个“世界艾滋病日”，然而你大概并不晓得，距离联合国所提出的“2030年终结艾滋病”那个目标，仅仅只剩不到4年的时间了。

艾滋病离你并不远

按照中国疾控中心于2025年所公布的数据来看，我国当时存活的HIV感染者数量大概是130万例，在2024年新报告的病例数依旧处于8万例上下，这就表明每一天大约有219人会被新感染。

更需引起警惕的是，呈现出这样一种状况，青年学生感染人数处于变动之中，呈现出上升的态势，老年群体感染人数同样处于变动之中，呈现出上升的态势。在北京的某一家具备三甲资质的医院里情况是这样的，有一位在感染科任职的主任透露了相关信息 ，在该科室于2025年上半年去接诊患者这个过程中 ，针对年龄处于15岁至24岁区间的青年感染者 ，其中超过60%是经由男男性行为这种传播方式而感染的。另外 ，对于50岁以上的中老年感染者 ，其占总体感染人数的比例 ，从2010年时的13% ，上升到了2024年的34%。

这一些数字，向我们发出提醒，艾滋病它可不是那种发生在远方的故事，而是极有可能出现在身边的实实在在的情况。

到底什么是艾滋病

有不少人将HIV病毒跟艾滋病不加区分地等同看待，实际上二者存在着本质上的差异，HIV属于病毒，然而艾滋病却是在感染该病毒之后最终有可能步入的疾病阶段。

倘若一个感染了HIV的个体未及时接受医治，病毒便会持续地侵袭体内的CD4免疫细胞。当免疫系统被破坏至特定程度，而CD4细胞计数低于200个/微升之际，便会出现各类机会性感染以及肿瘤，此时才被称作艾滋病。

广东某地的疾病预防控制中心，在2025年的时候，接待诊疗了一位男性患者，该患者年龄为35岁，从感染病症开始，到发展成为艾滋病，仅仅只用了3年的时间，其刚开始的时候，只是出现反复感冒、口腔溃疡的情况，后来又出现持续发热、体重急剧下降的状况，在被确诊的时候，其CD4细胞已经低到了50个/微升。

传播途径需要重新认识

于我国当下而言，性传播乃是最为主要的传播途径。在二零二五年第一季度时，国家卫健委所公布的数据表明，性传播在新发感染中所占比例超过百分之九十七，其中，异性传播占比达百分之七十二，男男同性传播占比为百分之二十五。

对血液传播来讲，大幅减少了，然而并未全然消失不见。2024年的时候，在湖南某地，非法采血点引发了聚集性感染事件，涉及人数为13人呢。在母婴传播这方面呀，借助规范干预，2025年全国母婴传播率降到1.2%以下了。

蚊虫叮咬不会传播，共用餐具不会传播，共用办公用品不会传播，共用马桶不会传播，游泳不会传播，日常拥抱握手不会传播，这个科学共识，需要每个人牢记，需要每个人传播。

早检测是逆转命运的关键

在2025年，上海有一个公益组织，它开展了一项调查，在新确诊感染的总计数量为100人的这些例子里头情形方面，则存在这样的状况，就是有43个人，他们是在自身出现了明显的症状以后，才选择去进行检测的，而达成这个检测这一行为的时候，平均自感染开始已经经历过去了5.7年的时长。

实际上，当出现高危行为之后，大概四周左右便能够借助四代试剂检测出是否被感染。全国各个地方的疾控中心会给予免费且匿名的检测服务。到2025年全国已然设立检测点超过三万个。

有一位来自云南的23岁大学生，在进行了无保护性行为之后的第21天，主动前往做检测，确诊之后在当天便开始展开治疗，如今其病毒载量已经无法检测出来，免疫指标呈现完全正常的状态通过今年刚刚顺利完成毕业进而寻得了工作。

治疗技术进步带来新希望

在2025年举办的全球艾滋病大会所公布的数据，是十分令人振奋的，新型长效注射型抗病毒药物，已经在我国的23个城市展开试点进行应用，对于感染者而言，只需要每月或者每两月进行一次注射，而不需要每天都服用药物。

8种核心药物被我国目前实施的免费抗病毒药物方案所覆盖，治疗覆盖率为92.3%，治疗成功率（病毒抑制率）是96.1%。这表明大部分坚守治疗的感染者均能够获得与普通人渐近的寿命以及生活质量。

有一位在深圳的感染者，他坚持治疗长达十四年，如今已六十五岁，退休之后还在社区担任志愿者，此人体内病毒载量连续八年经检测皆未被发现，其伴侣直到现在都未曾被感染，而这，便是U=U的科学事实。

社会共治需要每个人参与

2025年，杭州有一家餐饮店。这里的老板发现其中一名员工是HIV感染者后，便直接把该员工辞退了。最终，这家老板因该行为被法院判决为违法，还需作出赔偿。这起案件给我们敲响了警钟展示出，歧视以及污名化一直都是防治工作当中最大的障碍之一啊。

2025年，北京、上海、广州等23个城市，启动了一项名为“无歧视社区”的创建项目，有已然超过5000家商户，自愿去张贴“消除歧视，友善服务”这样的标识。与此同时，电商平台下架了1800余款存在违规销售情况的所谓“艾滋病自检试纸”。

在云南的某一个县，有一名担任村干部职务的人，其在村子里头设立了用于防艾宣传的点位，运用本地的语言去录制科普性质的音频内容，通过每天大喇叭进行播放，历经3年的时间，整个村子没有出现新的感染情况，就连那些外出进行打工的人员也都主动返回来做检测。

再问一回大家一个问题，要是你的同事或者邻居是HIV感染者，你乐意跟他们正常开展工作、正常进行交往吗，欢迎于评论区分享你的真切想法，点赞并转发这篇文章，使得更多人知晓科学的防艾知识。